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[美食教程] 【漁民風味】檸檬+黑椒 自家製鹽焗海蝦   [复制链接]

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蝦的種類有基圍蝦、 虎蝦、大花蝦、赤米、九折蝦、白蝦、黃蝦、紅蘇蝦、花竹蝦、海中蝦、 油蝦和藍尾蝦等等。其中最常見的是赤米、油蝦、基圍蝦、海中蝦、花竹蝦,蝦具有很高的食療營養價值,可以蒸、炒、煮、炸等做法,蝦的甲殼中含有甲殼素,在醫學和工業上具有很高的實用價值。蝦的菜式有如黃金蝦 、蝦仁炒蛋、醉蝦和炒西蘭花蝦球等等。

食材
明蝦6尾
米酒適量
粗鹽或精鹽適量
乾月桂葉(捏碎)1-2片
蒜(切片)2-3小塊
花椒1匙
黑胡椒粒1匙
檸檬(切角塊)1顆
調味
米酒一大匙

1
明蝦洗淨,放在碗裡,淋上米酒,浸至約10分左右
2
在鑄鐵鍋底放上一層厚厚的鹽,擺上所有香料,與鹽稍微拌炒一下讓香料出味
3
然後把明蝦平擺在鹽上,並在明蝦上面放上切塊的檸檬塊,馬上淋上米酒,蓋上鍋蓋小火悶煮約5分,之後再關火悶約10分鐘
4
上桌之後,再將剩餘的檸檬擠出汁來,淋在蝦上即可享用

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