[美食教程] 家常五香盐水花生 [复制链接]

oocn

2014-12-28 16:33

秋之味----五香盐水花生

主料：花生一斤。

调料：盐两大勺，八角2个，草果2个，香叶5片，小茴香一小勺，香茅草一根，桂皮一小块，肉蔻两个。

五香盐水花生的做法

1．花生在水龙头下冲洗揉搓，泥沙彻底弄干净。

2．每一个花生都用手捏一个小口子。

2014-12-28 16:33

3．把花生放入锅里，加入水没过花生。

4．放入所有的香料。

2014-12-28 16:33

5．放入盐。

6．大火烧开，转小火，煮20分钟后关火，花生放在水里浸泡两小时，尝尝味道如果合适就赶紧捞出冷藏。

2014-12-28 16:33

花生与芹菜相宜:适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用

oocn

他[她]看完这篇文章说：

oocn

他[她]看完这篇文章说：