[美食教程] 银耳炒鸡块 [复制链接]

大神

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2017-11-11 13:56

材料
干银耳适量（建议20g）、鸡肉适量、青椒、葱、姜、蒜等根据自己的喜好定量
做法
步骤一：银耳冷水泡发30分钟左右，洗净去蒂，撕成小朵
步骤二：鸡肉洗净切块，用开水焯一下，捞出用料酒加调味料拌匀腌半小时左右备用
步骤三：银耳用清水以中火煮开，转小火再煮5分钟后捞出沥干
步骤四：炒锅注入油烧热，爆香葱姜蒜辣椒等配料，加入鸡块、银耳，炒至半熟，加入青椒，继续翻炒1、2分钟
步骤五：然后加入半小碗开水，再加入适量盐、老抽、鸡精等调味料，中火焖5、6分钟后改用大火收汁，装盘即可
通江陈河银耳不同于代料银耳，以青杠段木为基，传承百年古法栽培，无论是口感还是营养价值都是最上乘的，是其他地区银耳不能相比的。

小诀窍
1、银耳用冷水或低于30℃的温水泡发，千万不要用热水泡发
2、熬煮过程中要注意搅拌，以防糊锅

大神

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