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教你怎麼外敷內吃消眼袋   [复制链接]

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營養膳食去眼袋 髮型資訊 潮流服裝 眼科醫療服務 在平時的飲食中一定要經常吃富含維生素的食 物,如紅蘿蔔,這些食物可以改善膚質,促進皮 膚的新陳代謝。另外也需要吃些膠體、優質蛋 白、運物肝臟和番茄、土豆等食物,含有充足的 膠原蛋白和纖維素,可促進細胞的新生,為其提 供營養,對於眼袋有很好的裨益。

精油去眼袋

精油可以加快皮膚的新陳代謝,刺激細胞的再 生,也能增加皮膚的彈性,提亮膚色,消除黑色 素,既可去除眼袋也能改善黑眼圈,同時還能延 緩眼眶皮膚老化等問題。接下來,讓我們來看看 精油按摩去眼袋的步驟。

第一步、先將精油倒在手心裡,然後搓熱,覆蓋 住整個眼部皮膚,再將精油抹在皮膚上。然後用 無名指按於眼頭的位置,沿著下眼瞼的位置輕輕 的按摩。

第二步、用輕柔的力度從眼頭按壓至太陽穴處, 再由太陽穴處按回到眼頭的位置。這個手法持續 5到10次。

第三步、然後再用大拇指按於兩個眼頭的位置, 輕輕的按壓住約持續30秒。

第四步、大拇指輕輕的由上眼瞼畫圈按至下眼 瞼,然後再從下眼瞼按至兩邊太陽穴處。這個手 法重複5到10次。

如果眼部不僅有眼袋還有些小細紋,這已經說明 皮膚在逐漸老化鬆弛,需要每天進行眼部按摩收 緊眼袋,活絡血管,改善各種眼周問題。

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心態空虛不偽
誰找誰碰了誰
你尋你我尋我
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