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轉季氣管敏感 恐變哮喘  患者可飲蛤蚧湯補腎健脾   [复制链接]

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持續咳嗽令人困擾,每當說話或吸入冷空氣時就咳個不停,又經常感到喉嚨痕癢,夜晚及清晨咳嗽較厲害,或是患上氣管敏感。中醫師指出,轉季最易誘發氣管敏感,常見於腎氣不足人士,臨床治療以補腎健脾為主,日常避再吹冷氣、外出戴頸巾保暖及有充足睡眠,可改善病情,飲用靈芝白果蛤蚧湯或炙麻黃燉雪梨亦有幫助。
記者:梁麗兒
註冊中醫師彭明慧表示,氣管敏感為其中一種過敏症,病人多有過敏性體質,家人或有過敏病史。氣管敏感屬喘哮前病變,若病情控制不理想,隨時演變成哮喘病,不容忽視。在中醫角度,氣管敏感有外因和內因,外因是當人體的肺臟受襲,例如罹患感冒,若病情控制差,脾、腎就會被波及,可致脾氣虛、腎氣虛,令氣管較易敏感。內因是腎氣不足,可以由先天引起,或後天造成,例如工作過勞欠休息、房事不節制等,損耗了腎氣,都可令人敏感咳不停。

入夜陽氣少 咳更厲害
臨床上轉季及溫差大最易誘發氣管敏感,病人會咳嗽不停,持續或反覆發作超過一個月,尤其開口說話或吸入冷空氣便咳嗽,又經常感到喉嚨痕癢,多數沒有痰。有時會伴有其他過敏症狀,如鼻敏感、眼敏感等。人體晚上陽氣不足,故此是氣管敏感咳嗽的高發時段。治療氣管敏感,中醫以補腎為主、健脾為輔,視乎不同病情,對症下藥,常用中藥包括麻黃、五味子、防風等。病人日常可吃補腎健脾食療,例如靈芝白果蛤蚧湯有助止咳平喘、化痰潤肺。炙麻黃燉雪梨可平喘化痰、健脾補腎。
彭推介食材如鹿茸可補腎氣,黑豆入腎經有補腎祛濕作用,至於銀杏及鱷魚肉均可治咳平喘等,四種食材可一同煲湯。蟲草花可煲湯或入饌,可補脾腎,建議連同黑木耳、百合炒肉絲,或蟲草花蒸雞。鱷魚肉為受管制食材,入口須獲漁護署發出許可證,建議市民選購時要求店舖提供編號作證明。
脾虛易致脾氣不足,令身體處於低下狀態,也可造成氣管敏感。彭指,病人不妨多吃健脾食材,例如淮山、茯苓、陳皮、生熟薏米一起煲湯。淮山有助補脾腎,建議揀選生曬淮山。新鮮淮山偏涼,如進食最好加薑減低寒性。因淮山可止瀉,有便秘人士不宜吃太多。另外,可在食療中加入其他補脾氣食材,例如黨參、五指毛桃及陳皮等。
日常生活細節也要留意,氣管敏感人士應避免逗留在溫度低的冷氣房間,減少接觸冷空氣。外出宜戴圍巾保護頸部。天突穴位於胸骨上窩的中央點,輕按有止咳平喘的作用。病人可用火微燒薑後,用薑輕按此穴位約一至兩分鐘,具祛風止癢作用,薑經過輕微加熱可提高溫性,建議病人在睡前或病發期間進行。

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2017-11-28 10:14

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